Выбор экипировки для треккинга
Треккинг – это путешествие пешком, однако в отличие от похода имеет более узкую специализацию. Данное направление означает длительное пешее путешествие по заранее проложенному маршруту. Ночевки могут быть как на природе, так и в кемпингах. Обычно таким видом активного отдыха занимаются в группе. Поход может проходить на пересеченной местности или представлять собой покорение вершины. Горный вид похода является непростым занятием, поэтому новички предпочитают передвижение по равнинам со спусками и подъемами.
Такие прогулки подразумевают тщательную подготовку не только пути следования, но и всего необходимого снаряжения.
Нюансы выбора одежды
Одежда для треккинга должна выбираться исходя из особенностей местности, куда планируется путешествие, и ее климатических условий. Погоду предусмотреть невозможно, поэтому желательно иметь при себе базовый набор, с которым можно комфортно устроиться и в жару и в дождь. Для похода нужна качественная экипировка. Вещи не должны быть слишком тяжелыми, но при этом важно чтобы они были теплыми.
Два основных принципа выбора одежды для таких целей:
- Метод базовых слоев – он подразумевает деление оснащения на элементы с разной специализацией. Каждый слой применяется в определенных условиях. Это обеспечивает комфорт на протяжении всего похода, дает возможность адаптироваться под изменчивые условия окружающей среды.
- Метод комбинирования – он подразумевает подбор комплекта таким образом, что при необходимости можно надеть эти вещи в максимальном количестве сочетаний. Чтобы множество одетых друг на друга слоев не стесняли движений и не приносили неудобства, одежда должна быть анатомического кроя и подбираться соответствующих размеров.
Всего для похода необходимо 4 слоя:
- Влагозащитный. Это та одежда, которая находится ближе всего к телу. Когда на улице достаточно тепло (от +15), то хватит обычного белья. В противном случае необходимо брать с собой термобелье. При активном движении оно отводит от кожи влагу и избыток тепла, сохраняя при этом его достаточное для удобства количество. В жару нужно отдавать предпочтение тонкому белью, а в прохладу – плотной синтетике. Если маршрут предполагает большой перепад температуры, то понадобятся оба набора.
- Термоизолирующий. Он выполняет функцию теплоизоляции, поэтому подбирая кофты разной степени защиты доступно урегулировать уровень комфорта в разную погоду. Для этого подойдут флисовые, шерстяные или пуховые вещи. Однако лучше выбирать синтетические варианты, так они они легкие, теплые, быстро сохнут.
- Верхний утепляющий – он подбирается на размер больше. К этой категории относятся куртки, пуховики. Они должны свободно надеваться на все предыдущие прослойки вещей. Лучше всего подходят мембранные экземпляры, они обладают легким весом, хорошо греют и в то же время не создают «парникового» эффекта.
- Защита от ветра, механических повреждений и насекомых. Этот слой препятствует проникновению под одежду холода, мелких вредителей и клещей. К этой же категории относятся дождевики и плащи, защищающие от влаги. Эта одежда должна свободно сидеть поверх других вещей.
Принцип комбинирования таких прослоек заключается в том, что в движении утепление не нужно, как и при теплой погоде. Такие вещи понадобятся на стоянках или при снижении температуры воздуха, сильном ветре. Если сильно тепло одеться, то в походе с ношей в виде рюкзака можно вспотеть и замерзнуть.
Какую обувь необходимо выбирать для такого путешествия?
Один из важнейших элементов снаряжения для треккинга – обувь. Она обеспечивает не только комфорт во время передвижения, но и защищает ногу от повреждений, вывихов. Благодаря специальному пошиву ботинки держат стопу на неровной поверхности, а рифленая подошва гарантирует отсутствие скольжения. Так можно с легкостью передвигаться по любой местности, не опасаясь упасть или поскользнуться.
От обычных кроссовок такая обувь отличается:
- жесткой подошвой;
- высокой посадкой на голеностоп.
Это помогает надежно фиксировать ногу, предупреждая растяжения и прочие неприятности.
Необходимыми будут болотники, которые пригодятся при переходе по влажной местности. Они отличаются высокой посадкой и непромокаемой поверхностью. Сандали хорошо брать с собой в качестве переобувки в лагере или пока ботинки будут сохнуть.
Также необходимо позаботиться о защите ног в жесткой обуви, например тщательно выбрать носки. Они должны быть точно по размеру, с хорошим отводом влаги и максимальной защитой от бактерий. Для треккинг-походов в холодное время года или для подъемов в горы нужны теплые варианты с утеплителем. Лучше взять с собой пары про запас.
Перечень необходимого снаряжения
В комплект для треккинга входит ряд необходимых аксессуаров, которые хоть и влияют на вес ноши, но являются незаменимыми в длительном походе:
- Головной убор – это бейсболка, панама или бафф, то есть все, что защищает от прямых солнечных лучей. На вечер подойдет теплая шапка из трикотажа или флиса.
- Перчатки – тонкие варианты для предотвращения мозолей и защиты от укусов насекомых, а утепленные с теплой подкладкой для холодного времени года или подъема в горы.
- Солнцезащитные очки – нужны туристические модели, которые качественно защищают глаза от действия ультрафиолета. Всего есть 4 степени отражения лучей, чем она выше, тем лучше защитные свойства и выше цена.
- Рюкзак – его объем зависит от длительности маршрута, стиля похода (самостоятельный или с услугами носильщиков), особенностей местности. В среднем нужен вариант не менее чем 60-80 л для достаточного количества места под все вещи. Если же нужна сумка только под самые необходимые мелочи, то будет достаточно 35-40 л.
- Палки для треккинга – это аксессуары, задача которых облегчать нагрузку на ноги и увеличивать устойчивость человека при подъемах или спусках. Это легкие, складывающиеся в несколько сложений, направляющие служат дополнительной опорой при длительных переходах.
- Спальник – необходим для комфортной ночевки. Выбирается с учетом особенностей климата, где пролегает маршрут следования и диапазонов колебания температур. Легкая складывающаяся ткань надежно греет и не дает ветру проникать внутрь.
- Фонарик – лучше иметь несколько: ручной и налобный. Также важно взять запасные аккумуляторы на них или батарейки.
Помимо этого, в зависимости от потребностей и нюансов похода потребуются такие вещи как: солнцезащитный крем, аптечка, средства гигиены и прочее.